格闘技の様々

スパーとライトスパー①

世界中の闘気塾日記読者7千万人(うそ)のうち、一人の読者の方から質問を頂いたのでお答えするという、初めてのコーナー(その読者は知り合いの人ということは内緒。専…

武道ばなし

トレーニングは武道?

近所にできたジム4月に、近所にトレーニングジムができた。しかも実に通いやすい月額設定。これは魅力的だということで、スタート時から契約して通っている。筋トレ自体…

武道ばなし

磨いてますか平○心

平常心が養われるプロセス武道で平常心って養われますか?はい、養われます。以上、今日の記事は終わりです。ごきげんよう。 いやいや、終わりません。語らせてください…